2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1026 kcal
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지방: 48.42g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 99.89g.
아침 식사: Wiltmann Rindersalami, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Gut & Günstig Tomatenmark. 점심 식사: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Schwarzbrot, Ja! Tomatenmark, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Erdbeeren, Gloria Heringssalat mit Roter Bete. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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