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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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958 kcal
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지방: 54.60g | 단백질: 63.71g | 탄수화물: 13.80g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: The Fishmonger Kiln Roasted Salmon Fillets, Stir Fried Vegetables, Tesco Ribeye Steak. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine . 더보기
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1945 kcal
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운동:
훌라후프 - 20 분, HIIT - 20 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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