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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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867 kcal
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지방: 30.13g | 단백질: 89.96g | 탄수화물: 63.44g.
점심 식사: Alface Americana, Vapza Peito de Frango Desfiado, Extra Salada de Feijão Branco , Omelete ou Ovos Mexidos. 저녁 식사: Tomates, Molho de Carne Marrom. 더보기
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546 kcal
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운동:
윗몸일으키기 - 11 분, 스쿼트 - 5 분, Apple Health - 23 시간 44 분. 더보기
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