시작 날짜: 2016년 08월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 85 kg
2016년 09월 26일	84.5 kg	합리적
2016년 09월 6일	87.3 kg	합리적
2016년 08월 17일	89 kg	합리적
2016년 08월 4일	85 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 07월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 125 kg
2016년 07월 29일	85 kg	합리적
2016년 01월 25일	86 kg	합리적
2015년 10월 27일	92 kg	합리적
2015년 10월 1일	105 kg	합리적
2015년 07월 20일	126 kg	100%
2015년 07월 14일	125 kg	적용하지않음