시작 날짜: 2011년 03월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.2 kg 시작체중: 79.4 kg
2011년 03월 27일	79.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 02월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.2 kg 시작체중: 81.2 kg
2011년 03월 25일	77.8 kg	합리적
2011년 03월 23일	80.3 kg	합리적
2011년 02월 14일	81.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 12월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.2 kg 시작체중: 80.3 kg
2011년 01월 18일	76.7 kg	합리적
2011년 01월 17일	77.8 kg	합리적
2011년 01월 16일	77.1 kg	합리적
2011년 01월 15일	77.1 kg	합리적
2011년 01월 14일	77.6 kg	합리적
2011년 01월 13일	78.2 kg	합리적
2011년 01월 11일	78.5 kg	합리적
2011년 01월 10일	78.6 kg	합리적
2011년 01월 9일	79.6 kg	합리적
2011년 01월 8일	79.8 kg	합리적
2011년 01월 7일	81.2 kg	합리적
2010년 12월 18일	77.6 kg	합리적
2010년 12월 17일	75.7 kg	합리적
2010년 12월 16일	76.7 kg	합리적
2010년 12월 15일	77.1 kg	합리적
2010년 12월 14일	78.0 kg	합리적
2010년 12월 13일	78.9 kg	합리적
2010년 12월 12일	80.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 01월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.2 kg 시작체중: 70.3 kg
2010년 12월 10일	80.3 kg	합리적
2010년 03월 20일	68.5 kg	합리적
2010년 03월 6일	68.0 kg	합리적
2010년 03월 1일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 19일	68.0 kg	합리적
2010년 02월 16일	67.6 kg	합리적
2010년 02월 15일	68.0 kg	합리적
2010년 02월 13일	67.6 kg	합리적
2010년 02월 12일	67.6 kg	합리적
2010년 02월 9일	68.0 kg	합리적
2010년 02월 8일	68.0 kg	합리적
2010년 02월 6일	68.0 kg	합리적
2010년 02월 4일	68.5 kg	합리적
2010년 02월 2일	68.5 kg	합리적
2010년 02월 1일	68.9 kg	합리적
2010년 01월 31일	69.4 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 01월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.2 kg 시작체중: 72.1 kg
2010년 01월 28일	70.3 kg	100%
2010년 01월 27일	71.7 kg	합리적
2010년 01월 24일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 23일	69.9 kg	합리적
2010년 01월 21일	69.4 kg	100%
2010년 01월 20일	70.8 kg	합리적
2010년 01월 19일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 18일	70.3 kg	100%
2010년 01월 17일	70.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 16일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 15일	69.4 kg	100%
2010년 01월 14일	69.9 kg	100%
2010년 01월 13일	71.2 kg	100%
2010년 01월 12일	72.1 kg	100%