Boa noite! 🌙 Hoje teve comida japonesa 🍱🍣, depois de mais de 3 meses. Amanhã de volta ao foco!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
|
2456 kcal
|
지방: 56.61g | 단백질: 149.42g | 탄수화물: 330.52g.
아침 식사: Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Café Gelado com Creme de Leite. 점심 식사: Caqui, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Molho de Soja (Shoyu), Sushi de Atum, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia, Hot Roll. 간식/기타: Bolo de cenoura low carb. 더보기
|
|
1298 kcal
|
운동:
자전거 (사이클) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
댓글
Boa noite amiga!
Nunca comi parece bom😍
2020년 06월 8일 작성이: sklenke
|
Eu amo 😋😋
Comi muito ontem kkk ..
Hoje de volta ao foco!
2020년 06월 8일 작성이: rsaraujoo
|
Merecidamente ♥️ . Meu esposo faz um mais maravilhoso que o outro 🙈 #Quilia 🙊 . Ótima semana sua linda 😘🙏🏽🌹😍
2020년 06월 8일 작성이: DeahFitness
|
Que família prendada!! 👏🏻👏🏻😯😯
2020년 06월 8일 작성이: rsaraujoo
|
Que coisa bem boa😋😋 acredita que nem lembro a ultima vez que comi. já estou preparando meu psicológico para o dia dos namorados...Afinal, as vezes também precisamos alimentar a alma.
2020년 06월 8일 작성이: clariana86
|
Verdade Clariana, bom ter essas exceções 😊
2020년 06월 8일 작성이: rsaraujoo
|
Hummm que delícia!! Comi tem pouco tempo mas já não vejo a hora de repetir a dose!! 🤭🤭😋😋 Arrasou gata, muito merecido!! 👏🏼👏🏼😋😋😘😘
2020년 06월 8일 작성이: Aline Junger
|
Kkk Somos né 🙈♥️🤣 . Aqui sai de tudo um cadin 🙊beijinhos sua linda !
2020년 06월 8일 작성이: DeahFitness
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|