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Cauliflower Steak dipped in egg whites under 200 cal.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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1299 kcal
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지방: 57.87g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 165.15g.
아침 식사: President's Choice Chia Seeds, Zucchini , Sweet Red Peppers , Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Cooked Cauliflower (from Fresh). 점심 식사: Potato Chips. 저녁 식사: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Potato, Blue Water English Style Fish Fillet. 간식/기타: Soft Serve Light Ice Cream Sundae, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. 더보기
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 댓글
2020년 05월 31일 작성이: sabina8685
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Very nice dish!!! Cauliflowers are delicious
2020년 05월 31일 작성이: Bianca Castafiore
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Yum! I'm so doing a cauliflower steak tonight 🤤
2020년 05월 31일 작성이: MeghanJP
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May I ask how you make your cauliflower flour steak?
2020년 06월 2일 작성이: @ngeleyes
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Sure! I just dipped it into egg whites with spices and fried them at a low temperature for a few minutes, and as I flipped it, I would spoon more on top. I also put a lid on top so that it would steam it faster. Once it got closer to being done, I cranked up the heat to get it really crispy! Thanks for asking, it is very filling!
2020년 06월 2일 작성이: britsbitz
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2020년 06월 3일 작성이: ramongtzl
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