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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1578 kcal
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지방: 116.72g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 70.12g.
점심 식사: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. 저녁 식사: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Roggen Knäckebrot, Wiltmann Zwiebelwurst, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Gutes Land Obazter, Philadelphia Balance. 간식/기타: Äpfel, Stardrink Cola Mix 0%. 더보기
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3053 kcal
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운동:
Schrittzähler - 33 분, 타원형 트레이너 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 17 분. 더보기
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