|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
|
4593 kcal
|
지방: 106.72g | 단백질: 90.28g | 탄수화물: 388.63g.
점심 식사: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Friesenkrone Matjes Happen. 저녁 식사: Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Knoblauch, Hähnchenbrust Fleisch und Haut. 간식/기타: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Clarky's Salzbrezeln, Tequila, Jack Daniel's Dose mit Cola, Apfelwein, Heimatgut Süsskartoffelchips, Stardrink Cola Mix 0%. 더보기
|
|
1946 kcal
|
운동:
Schrittzähler - 8 시간, 숙면 - 12 시간, 휴식 - 4 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|