2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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3746 kcal
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지방: 51.95g | 단백질: 265.41g | 탄수화물: 577.43g.
점심 식사: Valbontà Ricotta, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Ketchup, Penny Market Panini Precotti, Selex Reginette N. 217, Pesto di Rucola, Bene Bio Fusilli 100% Lenticchie Rosse. 저녁 식사: Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. 간식/기타: Penny Market Panini Precotti, Pesto di Rucola, Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Dattero. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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