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io sono sconvolta perchè ho scoperto che molte persone non mangiano pasta/riso tutti i giorni. forse è per questo che non dimagrisco... eppure max 60g di pasta al giorno
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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586 kcal
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지방: 5.57g | 단백질: 19.35g | 탄수화물: 100.78g.
아침 식사: Zuegg Marmellata 100% Fragola , Céréal Soia Calcio, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 저녁 식사: Birra. 간식/기타: Spremuta d'arancia, Ananas. 더보기
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