2013년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 17일:
|
1757 kcal
|
지방: 127.45g | 단백질: 119.20g | 탄수화물: 23.60g.
점심 식사: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Parade Brussels Sprouts (frozen), Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Kraft Mayo, Skinless Chicken Breast, Fresh Express Italian Salad Mix, Kraft Mayo, Skinless Chicken Breast, Fresh Express Italian Salad Mix. 간식/기타: Red Onions, Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Yellow Mustard, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Carb Tracker for Gina님의 체중기록
|