2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.1 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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941 kcal
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지방: 43.19g | 단백질: 47.35g | 탄수화물: 81.39g.
점심 식사: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Netto Feldsalat Mix, Omelett oder Rührei mit Pilzen. 저녁 식사: Netto Snack-Gurken, Meine Metzgerei Blutwurst, Mortadella, Gut & Günstig Truthahn Salami, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Frischkäse, Bauernbrot. 간식/기타: Stardrink Cola Mix 0% , Clarky's Salzbrezeln. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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