La Barbara님의 저널, 2020년 04월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
1189 kcal 지방: 31.16g | 단백질: 72.63g | 탄수화물: 149.79g.   아침 식사:  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè (dalla Moca),  Acqua. 점심 식사:  Pane Bianco, Buitoni I Cuori di Carciofo, Latteria Soresina Burro senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. 저녁 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Belbake Pan Grattato,  Zucchine, Aia Cotolette di Pollo. 간식/기타:  Crostata alla Marmellata,  Mela. 더보기

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댓글 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
2020년 04월 8일 작성이: wertyuii
Grazie cara 😘 
2020년 04월 8일 작성이: La Barbara

     
 

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