2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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1420 kcal
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지방: 66.83g | 단백질: 107.45g | 탄수화물: 96.48g.
아침 식사: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Harry's Pain de Mie sans Croûte. 점심 식사: Oeuf sur le Plat, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. 저녁 식사: Carrefour Pain aux Noix, Herta Le Bon Paris à la Broche Qualité Supérieure, Chou-Fleur. 간식/기타: LU Granola, Yoplait Yopa! Fraise, Monique Ranou Noix de Bœuf Séchée. 더보기
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안정된 체중
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