La Barbara님의 저널, 2020년 04월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
1888 kcal 지방: 54.53g | 단백질: 129.90g | 탄수화물: 208.70g.   아침 식사:  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè (dalla Moca),  Acqua. 점심 식사:  Pane Bianco, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo,  Piselli in umido (surgelati). 저녁 식사:  Miele, Consilia Ricotta senza Lattosio,  Pane Bianco, Consilia Gnocchetti alla Tirolese con Spinaci, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. 간식/기타: Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi,  Mela. 더보기

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댓글 
Uuuu buoni questi! 
2020년 04월 4일 작성이: bonsaigirl1988
Tanto!!! Un piatto subito pronto e gustoso! 
2020년 04월 4일 작성이: La Barbara

     
 

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