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4 miles = 1.02.26
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71.6 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 12일:
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1069 kcal
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지방: 84.81g | 단백질: 63.46g | 탄수화물: 7.82g.
점심 식사: Cheddar Cheese, Chicken Drumstick, Kountry Boys Sausage Smoked Pork and Venison Sausage, with Garlic, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Mayo. 저녁 식사: Boiled Egg, Kraft Mayo, Lettuce. 더보기
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2059 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 3 분, 휴식 - 14 시간 57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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Carb Tracker for Gina님의 체중기록
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