가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
sev-sev
저널
2020년 03월 31일
sev-sev님의 저널, 2020년 03월 31일
sev-sev 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.9 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
15 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 03월 31일:
1059 kcal
지방: 70.00g | 단백질: 79.64g | 탄수화물: 25.51g.
아침 식사:
Pâturages Le Carré Roux, Chabrior Cœur de Mie aux Céréales.
점심 식사:
Moutarde, Oeuf Dur.
저녁 식사:
Ail, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG.
간식/기타:
Italiamo Coppa, Carrefour Œufs de Lompe.
더보기
1917 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 19 분, 계단오르기 - 1 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 13 분, 휴식 - 17 시간 27 분, 숙면 - 6 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
sev-sev님의 체중기록
전체 내역보기