Paolagoncalves2611님의 저널, 2020년 03월 23일

Abrindo a janela ♥️

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
1286 kcal 지방: 82.30g | 단백질: 83.00g | 탄수화물: 56.95g.   점심 식사: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Manteiga (com Sal), Limão, Tomates, Repolho-Roxo, Batata Assada. 저녁 식사: Tirolez Queijo Minas Padrão, Agtal Amendoim, Hemmer Mostarda Escura, Perdigão Linguiça Calabresa Enroladinha. 간식/기타: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Manga Palmer, Torresminas Torresmo. 더보기
1480 kcal 운동: 이소라 - 20 분, 달리기 - 10km/h - 30 분, Apple Health - 23 시간   10 분. 더보기

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