La Barbara님의 저널, 2020년 03월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
1334 kcal 지방: 40.89g | 단백질: 58.19g | 탄수화물: 180.91g.   아침 식사:  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè (dalla Moca),  Acqua. 점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Taverna Giuseppe Gnocchetti Tirolesi. 저녁 식사: Scottona Hamburger di Bovino Adulto,  Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 간식/기타: Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle,  Banana. 더보기

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댓글 
Buoni! Ricetta please... 
2020년 03월 21일 작성이: Tanese Angela
Compro le spatzle già fatte... non ho grandi meriti se non quello di averle cotte e impiattate 😅 
2020년 03월 21일 작성이: La Barbara

     
 

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