2013년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 2일:
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1347 kcal
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지방: 96.55g | 단백질: 103.27g | 탄수화물: 14.42g.
아침 식사: Swiss Cheese, Mushrooms, Spinach, Fried Egg. 점심 식사: Monterey Jack Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Cheddar Cheese, Kraft Mayo, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. 저녁 식사: Bell Peppers, Yellow Summer Squash, Red Onions, Kraft Mayo, Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). 더보기
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2049 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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Carb Tracker for Gina님의 체중기록
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