2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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338 kcal
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지방: 6.20g | 단백질: 24.26g | 탄수화물: 47.92g.
아침 식사: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Dr. Groß Flohsamenschalen Indisch, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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