2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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2189 kcal
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지방: 124.29g | 단백질: 82.95g | 탄수화물: 148.34g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken, Quarkbällchen, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Kaffee, Zucchini, Möhren, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Schwälbchen Spundekäs, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Ditsch Laugenbrezel (80g), Werner's Meenzer, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. 저녁 식사: Zucker, Dr. Oetker Vanillezucker, Ja! Quark 20%. 간식/기타: Logi Haselnusskekse, Logi Apfel - Käsekuchen. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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