whoo hoo! Almost to the magic 250 mark
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114.0 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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983 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 35.48g | 탄수화물: 100.76g.
아침 식사: International Delight French Vanilla, Coffee. 점심 식사: International Delight French Vanilla, Coffee. 저녁 식사: 1% Fat Milk, KFC French Fries (Individual), KFC Popcorn Chicken (Kids Size), KFC Crispy Strips (3), KFC Gravy. 더보기
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4275 kcal
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운동:
TV 시청 - 4 시간, 읽기 - 7 시간, 책상 업무 - 3 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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댓글
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