2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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911 kcal
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지방: 68.53g | 단백질: 31.80g | 탄수화물: 44.13g.
아침 식사: Mezcla de Frutas Secas, Tostadas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 점심 식사: Fanta Fanta Zero, Queso Feta, Paleta, Adler Queso Fontina. 저녁 식사: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). 더보기
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안정된 체중
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