|
+ kefir
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
|
2080 kcal
|
지방: 57.88g | 단백질: 131.51g | 탄수화물: 253.18g.
아침 식사: Pomidory Koktajlowe, PIKOK PURE Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Lidl Bułka Żytnia Bio, Pilos Kefir Naturalny 0%, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. 점심 식사: Amix Whey Pure Fusion Protein, Mąka Pszenna Razowa, Złoty Łan Mąka Tortowa, Jajko, Jabłko, Mlekovita Masło Klarowane, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. 저녁 식사: Sierpc Ser Królewski, Freshona Pomidory z Puszki, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Lidl Kuskus, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. 간식/기타: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Banan. 더보기
|
|
 댓글
2020년 02월 6일 작성이: gaweł_po_40
|
2020년 02월 6일 작성이: fatslawio
|
Dzisiaj cały dzień w biegu mało czasu na jedzenie 😉
|
Dzisiaj cały dzień w biegu mało czasu na jedzenie 😉
|
Niech Ci się wszystko uda 😘P. S Dopiero za drugim razem dopatrzyłam że to chleb z pasztetem 🙈
2020년 02월 6일 작성이: Biodrasia
|
Dzięki, musi się udać, innej opcji nie widzę 😉 Buła z pasztetem, wchodzą mi te bułki. Jakoś się bardzo nie najadłam ale musi starczyć na razie...
|
a kefir to ten tego taki co mi obiecałaś? 😉
|
Kefir że sklepu, tamto to zsiadłe mleko i nie bój nic, co się odwlecze itd, mleko dojedzie ;)
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|