2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1901 kcal
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지방: 72.32g | 단백질: 50.88g | 탄수화물: 263.77g.
아침 식사: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Mele Cotte. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Gomasio, Finocchi Bolliti. 간식/기타: Piuma D'oro Chiacchiere Decorate con Cacao, Arance, Alesto Datteri Deglet Nour, Mandorle, Dolciando & Dolciando Pasticcini Assortiti. 더보기
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안정된 체중
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