188.0 naked 191.3 dressed
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85.3 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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1549 kcal
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지방: 81.68g | 단백질: 115.31g | 탄수화물: 16.57g.
아침 식사: Zipfizz Grape, Coffee. 점심 식사: Kraft Mayo Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Isopure Zero Carb Lemonade Protein Drink, Libby's Vienna Sausages. 저녁 식사: Member's Mark Parmesan Crisps, Progresso Chicken Broth. 간식/기타: Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Ruth's Pimento Cheese, Vodka. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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