Olkagri님의 저널, 2020년 01월 12일

Завтрак - домашняя куриная ветчина. Чистые белки с жирами, прекрасное начало дня)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
320 kcal 지방: 25.53g | 단백질: 22.19g | 탄수화물: 0.52g.   아침 식사: Ветчина куриная. 더보기

167명이 응원합니다    응원하기   

35중 1에서 20
댓글 
Выглядит аппетитно! 
2020년 01월 12일 작성이: novoselceva
хотелось бы рецептик)  
2020년 01월 12일 작성이: FortunaMagik
рецептик🙏 
2020년 01월 12일 작성이: Плюшка25
подпишусь 
2020년 01월 12일 작성이: oksyfat
у меня такой красивый и однородный ни разу не вышел 
2020년 01월 12일 작성이: oksyfat
можно рецептик?) 
2020년 01월 12일 작성이: anutka55
+ 
2020년 01월 12일 작성이: Alenka2903
ждем рецепт 
2020년 01월 12일 작성이: chizh74
Рецептики🙏 пожалуйста 
2020년 01월 12일 작성이: irina_worobyowa
🙏 
2020년 01월 12일 작성이: Sonnett06
да... рецепт в студию плиз .... 
2020년 01월 12일 작성이: rev0407
😍 
2020년 01월 12일 작성이: bykadorova01.00
🍖 
И мне 👍👍👍 
2020년 01월 12일 작성이: tanyaura76
✍️ 
2020년 01월 12일 작성이: maria11211
Рецепт по многочисленным заявкам)) Нужно: - курица бедро, жир я не срезаю - коллагеновая оболочка, жароустойчивые веревочки - нитритная соль, обычная соль, специи по вкусу Приготовление: Курицу мелко порезать, засыпать специи. 18г соли (50/50 обычная и нитритная) на 1 кг курицы. Замесить как тесто, сильно прям вымесить, не просто перемешать. Коллагеновую оболочку замочить на 10-15 минут в тёплой (не горячей!) воде. Завязать с одной стороны, туго набить фарш, завязать с другой. Убрать в холодильник на сутки. Затем достать, дать полежать чтобы согрелась, затем в духовку при температуре 90-100 градусов. Я использую температурный щуп, ветчина готова когда температура внутри достигла 68 градусов. Дать остыть в прохладной воде, готово) Приятного аппетита! 
2020년 01월 12일 작성이: Olkagri
Супер 
2020년 01월 12일 작성이: Малахова86
Рецептик 
2020년 01월 12일 작성이: milaeli
+ 
2020년 01월 12일 작성이: Надежда Евгеньевна П
Уж очень аппетитно выглядит 😋 
2020년 01월 12일 작성이: dolgomariya

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Olkagri님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유