|
nieuwe start...... weer gezonde keuzes vanaf vandaag!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
|
1408 kcal
|
지방: 54.17g | 단백질: 86.16g | 탄수화물: 146.88g.
아침 식사: Druiven, Pecannoten, Hennepzaad, Chiazaad, Milbona Skyr Natuur, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. 점심 식사: AH Avocado Eetrijp, Boursin Ail & Fines Herbes, AH Gerookte Kipfilet, Aldi Extra Volkoren Brood. 저녁 식사: Ei, Arla Skyr Naturel, Volkorenmeel, Plus Kippengehakt. 간식/기타: Wilhelmina Pepermunt, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur, Wilhelmina Pepermunt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Druiven, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Magere Franse Kwark. 더보기
|
|
 댓글
die spreuk is ook geweldig ✅
2020년 01월 31일 작성이: gabber_1
|
Klopt, van omdenken ...... helaas is de start wel goed gegaan maar daarna ging het berg afwaarts.... pfffff
2020년 02월 1일 작성이: suzannevdv
|
Mij heeft ie gisteren geholpen :) voor jou is vandaag gewoon weer een nieuwe dag met nieuwe kansen 👊🏻
2020년 02월 1일 작성이: gabber_1
|
2020년 02월 3일 작성이: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|