mal_07님의 저널, 2020년 01월 6일

Wołowina dziś wyjątkowo pyszna ;)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
1817 kcal 지방: 61.08g | 단백질: 121.16g | 탄수화물: 189.36g.   아침 식사: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Barilla Pesto Alla Genovese, Lidl Mozzarella Light, Iposea Suszone Pomidory w Oleju (po Odsączeniu), Tiradell Makaron Razowy Penne. 점심 식사: Crownfield Crunchy Orientalne, Olimp System Protein 80, Jabłko, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. 저녁 식사: Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Kasza Jęczmienna. 간식/기타: Jabłko. 더보기

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댓글 
😋👍 
2020년 01월 6일 작성이: gaweł_po_40
Teraz widzę, że zdjęcie wygląda słabo ale smak 10/10 😋  
2020년 01월 6일 작성이: mal_07
A czy kiedyś szarpana wołowinka smakowała słabo 😋😍 
2020년 01월 6일 작성이: gaweł_po_40
Wygląda bardzo dobrze i apetycznie 👍🤩 
2020년 01월 6일 작성이: Magdalena40
Ale mięsko 🙀😻 
2020년 01월 6일 작성이: K1C1A
Oj taką wołowinę robię dość często ale tym razem dodatek chudego karczku zrobił robotę 😎 
2020년 01월 6일 작성이: mal_07

     
 

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