2010년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.0 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 25일:
|
1321 kcal
|
지방: 21.12g | 단백질: 74.45g | 탄수화물: 215.26g.
아침 식사: honeydew. 점심 식사: Hoser's Dal, balsamic vinegar, basmati, tomato. 저녁 식사: butter, oatmeal, Shrimp with Mango and Basil. 간식/기타: banana, Organic Peach White Tea, apple sauce. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|