2013년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 17일:
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983 kcal
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지방: 56.43g | 단백질: 49.52g | 탄수화물: 66.47g.
아침 식사: Water (Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Oatmeal Cookie with Raisins. 점심 식사: Water (Bottled), chell's Homemade Turkey Salad, Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Premium Saltine Crackers Original Minis. 저녁 식사: Salad Dressing, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Celery. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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