시작 날짜: 2020년 01월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 66.4 kg
2020년 02월 2일	66 kg	합리적
2020년 01월 4일	66.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 12월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 83.5 kg
2019년 01월 27일	69 kg	적용하지않음
2019년 01월 25일	69.8 kg	합리적
2018년 01월 31일	72 kg	적용하지않음
2017년 05월 13일	72 kg	합리적
2017년 04월 15일	72.4 kg	100%
2017년 04월 9일	73.8 kg	합리적
2017년 03월 29일	74.3 kg	적용하지않음
2017년 01월 2일	71.3 kg	합리적
2016년 09월 29일	71.6 kg	100%
2016년 08월 26일	74 kg	합리적
2016년 08월 9일	74 kg	합리적
2016년 07월 23일	73 kg	잘 따르지 않음
2016년 06월 9일	70 kg	잘 따르지 않음
2016년 05월 25일	69 kg	합리적
2016년 05월 13일	69 kg	합리적
2016년 05월 7일	71 kg	합리적
2016년 04월 21일	72 kg	합리적
2016년 04월 2일	72 kg	합리적
2016년 03월 27일	72 kg	합리적
2016년 03월 20일	72 kg	적용하지않음
2016년 03월 8일	71.5 kg	합리적
2016년 02월 23일	71.5 kg	합리적
2016년 01월 27일	72 kg	합리적
2016년 01월 17일	71.7 kg	합리적
2016년 01월 16일	71.9 kg	합리적
2016년 01월 11일	72.8 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 2일	71.3 kg	합리적
2016년 01월 1일	73 kg	합리적
2015년 12월 15일	72.3 kg	합리적
2015년 12월 4일	72.3 kg	합리적
2015년 11월 29일	71.7 kg	합리적
2015년 11월 28일	72 kg	합리적
2015년 10월 29일	72.8 kg	합리적
2015년 10월 24일	72.9 kg	합리적
2015년 10월 17일	73.1 kg	합리적
2015년 10월 10일	73.1 kg	합리적
2015년 10월 2일	73.1 kg	합리적
2015년 09월 23일	73.3 kg	합리적
2015년 09월 16일	72.9 kg	합리적
2015년 09월 10일	73.3 kg	합리적
2015년 09월 1일	72.2 kg	합리적
2015년 08월 23일	72.9 kg	합리적
2015년 08월 19일	73.6 kg	합리적
2015년 07월 23일	73.7 kg	합리적
2015년 07월 9일	73.8 kg	합리적
2015년 07월 4일	74.5 kg	합리적
2015년 05월 20일	74 kg	합리적
2015년 04월 28일	74.6 kg	합리적
2015년 04월 25일	75 kg	합리적
2015년 04월 20일	75.5 kg	합리적
2015년 04월 16일	74.1 kg	합리적
2015년 04월 14일	73.8 kg	합리적
2015년 04월 13일	74.7 kg	합리적
2015년 04월 8일	75.1 kg	합리적
2015년 04월 4일	74.4 kg	합리적
2015년 04월 3일	74.7 kg	합리적
2015년 03월 28일	75.8 kg	합리적
2015년 03월 26일	76.2 kg	합리적
2015년 03월 21일	76.1 kg	합리적
2015년 03월 19일	76.7 kg	합리적
2015년 03월 17일	77 kg	합리적
2015년 03월 5일	76.8 kg	합리적
2015년 02월 28일	77 kg	합리적
2015년 02월 26일	77.5 kg	합리적
2015년 02월 25일	77.7 kg	합리적
2015년 02월 18일	78.2 kg	합리적
2015년 02월 6일	78.2 kg	합리적
2015년 02월 5일	78.7 kg	합리적
2015년 02월 2일	78.9 kg	합리적
2015년 02월 1일	79.2 kg	적용하지않음
2015년 01월 24일	79.3 kg	100%
2015년 01월 23일	79.6 kg	합리적
2015년 01월 22일	79.8 kg	합리적
2015년 01월 20일	80 kg	합리적
2015년 01월 19일	80.5 kg	합리적
2015년 01월 17일	80 kg	합리적
2015년 01월 15일	80.9 kg	100%
2015년 01월 14일	81.2 kg	합리적
2015년 01월 13일	81.5 kg	합리적
2015년 01월 10일	81.5 kg	합리적
2015년 01월 5일	81.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 01월 1일	79.3 kg	합리적
2014년 12월 30일	79.8 kg	합리적
2014년 12월 29일	80.5 kg	100%
2014년 12월 26일	81.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 25일	81.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 23일	81.4 kg	합리적
2014년 12월 22일	81.7 kg	합리적
2014년 12월 18일	83.5 kg	적용하지않음