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76.waizt
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 24일:
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2966 kcal
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지방: 19.89g | 단백질: 150.63g | 탄수화물: 440.41g.
아침 식사: White Rice, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), NOEL CARVE, Carrots, Tomatoes. 점심 식사: Beer, sabyi carne vegetariana para asar , Terrafertil almond milk (unsweetened), Blueberries , Oats . 저녁 식사: Red Cabbage , White Potatoes (Flesh and Skin) . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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