2019년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 22일:
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2876 kcal
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지방: 96.83g | 단백질: 46.64g | 탄수화물: 306.55g.
아침 식사: Coffee, Great Value Half & Half. 점심 식사: Burger King Cheesy Tots Potatoes (6 Pieces), Burger King Onion Rings (Small). 저녁 식사: Publix Key Lime Pie, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Bertolli Vodka Sauce, Rotini, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, House Salad, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. 간식/기타: Whiskey. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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