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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
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1662 kcal
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지방: 74.38g | 단백질: 71.12g | 탄수화물: 178.76g.
아침 식사: Queijo Branco, Leite Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Omelete, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. 저녁 식사: Queijo Branco, Pizza de Queijo, Aurora Suco de Uva Integral, Pizza Portuguesa. 간식/기타: Bolo de Nozes. 더보기
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