2019년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
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1640 kcal
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지방: 79.41g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 163.96g.
아침 식사: Susu (Susu Murni), Bayam, Keju Cheddar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Susu (Susu Murni), Bayam, Keju Cheddar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 간식/기타: Susu, Pastel, Mangga, Pastel, Mangga, Pastel. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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