2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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2401 kcal
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지방: 103.91g | 단백질: 107.36g | 탄수화물: 264.45g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: ВкусВилл Индейка Тушеная, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. 저녁 식사: Coca-Cola Vanilla, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, ВкусВилл Индейка Тушеная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 간식/기타: Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ikea Брауни. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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