|
Keto diner, Rode kool 0%, gebakken wortelpeterselie, en kipfilet
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 28일:
|
1420 kcal
|
지방: 100.35g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 25.95g.
아침 식사: AH Chiazaad, Go Tan Kokosmelk, Body & Fit Kokos Chips. 점심 식사: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Byb Rode Cheddar 48+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Wortelpeterselie, Bio Today Ghee, HAK Rode Kool 0%, Kipfilet. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
|
|
 댓글
Jumbo heel de week geen wortel peterselie 😱. Ga het morgen gewoon zelf bestellen ben er zo klaar mee. Neem gelijk heel de colli inhoud af 😂😂 12 kilo
|
Nee joh gek! 😂
Wij zijn bij de boer geweest voor vlees, dus geen plaats meer in de vriezer.
Maar ik heb nog een portie of 4 à 5.
2019년 11월 28일 작성이: keto_danny
|
Ik heb het vanavond gegeten. Ik vind het echt lekker! Ga ik vaker doen, en maar 20 kc per 100 gram, mooi ook 🤗
2019년 12월 2일 작성이: annemiek rembil
|
Echt héél lekker hè?
Ik heb vandaag nieuwe gehaald bij de ah.
Ze hebben het bij ons weer! Jippie
2019년 12월 2일 작성이: keto_danny
|
Hier stonden 2 verschillende kc bij. Heb t ff opgezocht, maar het is dus 20/ 22. Hier stond ook in de 50, maar die klopt dus niet. Scheelt weer toch 🤣
2019년 12월 3일 작성이: annemiek rembil
|
Ik let vooral op de koolhydraten met groente.
En wat minder op de calorieën.
Ik kijk gewoon of het in mijn dag totaal past.
2019년 12월 3일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|