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마이 FatSecret
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paullay
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2019년 11월 24일
paullay님의 저널, 2019년 11월 24일
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So I am back up to my original weight. Everything is fine I have just been too busy and too lazy when not busy to diet. However, I went shopping and bought everything I need for next week.
OMAD time!!!!!
Unfortunately, I still can't lift weights because my shoulder won't be able to take it but I am thinking of starting jogging.
Other news my wife is a week away from having our second child so sleepless nights coming!
82 kg
지금까지 감소한:
0.4 kg
.
남은양:
17 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
주 0.3 kg 증가하기
5명이 응원합니다
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댓글
I even wash the greens that say “triple washed” and then dry it in the salad spinner.
2019년 11월 23일 작성이:
Kenna Morton
Congratulations on the new baby 👶🏻🤗, you got this for you and your family 💜🙌
2019년 11월 23일 작성이:
jcmama777
Grеat post, it rеmindеd me how my friend and I lоst 10 kg in а mоnth withоut effоrt. Fоr me, this is а miracle аnd it rеallу wоrks, whаt do you think abоut this mеthod? Instаgrаm @jаnе8е
2020년 02월 5일 작성이:
SusanihEvans
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