2019년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 20일:
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1438 kcal
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지방: 61.99g | 단백질: 34.91g | 탄수화물: 108.84g.
아침 식사: Azúcar, Café, Chorizo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Agua, Avena. 점심 식사: Coco, Natural Wisdom Cacao en Polvo, Maiz, Huevo Revuelto, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Del Valle Frut. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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