iulani님의 저널, 2013년 03월 24일

so, I have been at a plateau, BUT...I measured myself and lost1 inch off of my waist, bust and hips! A total of 3 inches, count 'em...1!2!3! inches GONE!Baby, GONE! Ye-haw!

다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 24일:
1272 kcal 지방: 52.39g | 단백질: 53.14g | 탄수화물: 145.22g.   아침 식사: blintzes, baked ham, cream cheese with salmon, chocolate eclairs, donuts, ham, orange juice, Coffee with Cream. 더보기
2239 kcal 운동: 운동 기계 (중간속도) - 53 분, 휴식 - 15 시간   7 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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