|
Шоколадное масло... Блаженство На обед был карбонад домашнего производства(купленный). В разы отличается от магазинных. На ужин много тунца. Так же где- то пол канфеты затерялось) , но мне было лень ее вбивать, да и съели мы ее с сестрой по дороге с магаза
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 3일:
|
1279 kcal
|
지방: 41.21g | 단백질: 104.41g | 탄수화물: 128.14g.
아침 식사: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Арахисовая Паста, Увелка Крупа Кукурузная, Экомилк Шоколадное Масло, Арахис, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкуснотеево Творог 0,5%. 점심 식사: Uni Dan Горчица Баварская, Куриное Филе Вареное, Гречка, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Карбонат, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Здоровое Меню Масло Льняное , Говядина Постная. 저녁 식사: Белебеевский Сыр Российский, Болгарский Перец, Капуста, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Увелка Чечевица Зелёная, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. 간식/기타: Миндаль, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Фейхоа, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%. 더보기
|
|
 댓글
Кстати, если помощь ещё актуальна- можно повысить калораж за счёт масла и разной молочки или мяса, если проблемы с жирами и белками.
2019년 11월 3일 작성이: Советское
|
Просмотрела ваши приемы пищи! Вы питаетесь как человек который очень хочет похудеть. Очень маленький каллораж! Кто считал, по какой формуле? Поэтому и есть желание ЖРАТЬ! Будет интересно, напишите я вам подскажу
2019년 11월 7일 작성이: мотильда.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|