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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
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1715 kcal
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지방: 128.67g | 단백질: 68.80g | 탄수화물: 78.07g.
아침 식사: Copra Leite de Coco em Pó, Café Expresso, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão. 점심 식사: Coco Seco, Alface, Tomates, Sadia Bacon, Cebolas, Ovo. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Beterrabas, Alface. 간식/기타: Coco Seco, Castanhas-do-Pará, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pão Francês. 더보기
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