2013년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 21일:
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536 kcal
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지방: 14.10g | 단백질: 56.96g | 탄수화물: 53.69g.
아침 식사: truvia, coffee, cream. 점심 식사: orange, chicken breast, broccoli. 저녁 식사: melba toast, shrimp, asparagus. 더보기
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안정된 체중
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