|
Растягай с рыбой был вкусным) Так де ряженка была на обед и перекус в 16:30. Обед ну очень "презентабельный"На ужин много-много овощей. Иногда трудно определить меню на следующий день.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:
|
949 kcal
|
지방: 30.30g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 108.81g.
아침 식사: Сливы, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Льняные Семена, Пестравка Ряженка 2,5%, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Пестравка Творог 0,3%, Хлебница Расстегай с Рыбой. 점심 식사: Пестравка Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Gea Кунжутное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжья печень с овощами в сметанном соусе, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. 저녁 식사: Редис, Ideal Масло Оливковое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Помидоры, Пестравка Творог 0,3%, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Тушеные овощи. 간식/기타: Яблоко, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Пестравка Ряженка 2,5%. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|