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Quebrando jejum de 24h, abrindo e fechando janela, Frango ensopado e de sobremesa Iogurte de Kefir com gotas de baunilha, pasta de castanha do pará, coco seco, avelãs, amoras e chocolate caseiro! o.O
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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1446 kcal
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지방: 115.78g | 단백질: 63.53g | 탄수화물: 44.23g.
점심 식사: Copra Açúcar de Coco, Callebaut Nibs de Cacau, Amoras Congeladas, Avelã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Coco Seco, Camponesa Creme de Leite, Kefir de Leite, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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 댓글
Muito bom. Mas daria mais foco em uma maior quantidade de “macro” proteína nesta janela. Para segurar o máximo o músculo que possua.
2019년 10월 12일 작성이: rafachepote
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Esse seu avelã esculacha 😆👏👏👏👏
2019년 10월 12일 작성이: ANDERSONboca
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Hummm que maraaa essa sobremesa 😻❤ amooo 😋👏👏
2019년 10월 13일 작성이: Priscilla Monteiro
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nossa, salivei nesse iogurte.....que coisa mais linda.....
2019년 10월 14일 작성이: Valleska
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