|
Осенний морковный тортик 🍂🥕
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
|
901 kcal
|
지방: 30.01g | 단백질: 90.70g | 탄수화물: 66.29g.
아침 식사: Помидоры, Яйцо-Пашот, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Protein Rex Готовый Завтрак, Геркулес Монастырский, Foodart Семена Льна, Магнит Банан, Эконива Сметана 20%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. 점심 식사: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Кабачки, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кабачки. 간식/기타: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. 더보기
|
|
 댓글
2019년 10월 5일 작성이: mary_blood
|
2019년 10월 5일 작성이: Margo.tigreska
|
2019년 10월 5일 작성이: tany.cmirnova
|
Хочу рецепт, тем более морковку собрала
2019년 10월 5일 작성이: Олеся Роденкова
|
2019년 10월 5일 작성이: natby2010
|
И у меня такие тарелки есть из Океи)))
2019년 10월 5일 작성이: yuliaoster
|
Для коржа:
- 100 г моркови
- яйцо
- 15 г грецких орехов
- 100 г муки
- разрыхлитель
- подсластитель
Для крема:
- мягкий творог 200 г
- подсластитель
Отделяем белки от желтков. Смешившем тертую морковь, желток, муку, грецкие орехи, разрыхлитель и подсластитель.
Взбиваем белки до пиков и аккуратно соединяем с остальным ингредиентами. Выпекаем в духовке наш корж 20 минут при 180 градусах
Крем: взбиваем мягкий творог с подсластителем по вкусу.
*Разрезаем корж на несколько треугольников и смазываем каждый кремом. Украшаем по желанию сверху грецкими орехами и оставляем на ночь. Вкусный завтрак или перекус готов
2019년 10월 5일 작성이: lyudmilazgardan
|
У меня тарелочка из h&m home
2019년 10월 5일 작성이: lyudmilazgardan
|
Очень люблю её, чёрный 😍😍
2019년 10월 5일 작성이: lyudmilazgardan
|
я вчера делала с овсянкой ,почилось не очень , а в вашем сколько ккал?
2019년 10월 5일 작성이: Настя Ролановна
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|