mal_07님의 저널, 2019년 09월 27일

Mam i ja ;)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
1445 kcal 지방: 42.93g | 단백질: 104.52g | 탄수화물: 169.27g.   아침 식사: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Ogórek Kwaszony, Szczypiorek, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy, Lidl Ciabatta z Oliwkami. 점심 식사: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Kapust Kiszona lub Kwaszona. 저녁 식사: Łowicz Maslanka Naturalna, Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Brukselki, Tesco Dorsz Bałtycki. 간식/기타: Banan, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 더보기

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댓글 
Hahaha to już jest jak uzależnienie czy inna choroba 😂😂😂 
2019년 09월 27일 작성이: centra_87
Dobre to jest 😋 
2019년 09월 27일 작성이: mal_07
Mal 👍😸 
2019년 09월 27일 작성이: K1C1A
na mnie już czeka brukselka s lodowce 😋 
2019년 09월 27일 작성이: bimbabimba1
Kiciu jutro powtórka z innymi rodzajami papryki 🔥😍 Bimba mi mąż kupił, taki dobry 😉 
2019년 09월 27일 작성이: mal_07
Sekta albańczyków 😉🍽 
2019년 09월 28일 작성이: fatslawio
a to pomarańczowe to co? 
2019년 09월 28일 작성이: bimbabimba1
Właśnie, bo chyba przegapiłam jakiś nowy trend?  
2019년 09월 28일 작성이: julks88
o jakie przyprawy chodzi? 
2019년 09월 28일 작성이: fabregasowa
Puree ziemniaczane z kurkumą i wędzoną papryką ;) 
2019년 09월 28일 작성이: mal_07
Och, wędzona papryka 😍 
2019년 09월 28일 작성이: julks88
że ja na to nigdy nie wpadłam 🙄 daje kurkumę gdzie się da do ryżu zup nawet do owsianki ale o ziemniakach nie pomyślałam 😁 choć pewnie to papryka zmienia smak prawda? trzeba spróbować 😋 
2019년 09월 28일 작성이: bimbabimba1

     
 

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